ネイルケアは、手足の爪とその周辺の皮膚の手入れを指す言葉。健康、美容、ファッション、医療、生活の質の保全というような色々な捉え方が存在し、既にネイルケアは確立された分野と言えよう。
硬直していては血行が良くなるはずがありません。そうすると、目の下の辺りを始め顔全体の筋繊維の力が低下します。顔全体の筋肉もしっかりとストレッチをして、しばしば緊張をほぐすことをお勧めします。
メイクの悪いところ：涙が出たときにあたかも阿修羅のような恐ろしい顔になってしまう。ほんのちょっと間違えても派手になってしまい台無しになる。顔の造りをごまかすのには骨が折れる。
ついついパソコンやスマホの画面に集中しすぎてしまい、眉間に縦ジワを作り、さらにへの字口（因みに私はこの形を別名「富士山口」と勝手に名付けました）になっているのでは？これはお肌の大敵です。
よく女性誌や美容の書籍には、小顔になって肌がきれいになり、ダイエットにも良いし、デトックス作用、免疫力アップなど、リンパの流れを整えればみんな思い通りになる！という華やかな内容のフレーズが軒を連ねている。
化粧の長所：外観が美しくなる。化粧もたしなみのひとつ。本当の歳より大人っぽく見せたいという願望を叶えられる（ただし20代前半まで限定の話）。人に与える自分のイメージを毎日チェンジすることができる。
現代社会で生活していく身としては、体の中には人体に悪い影響を及ぼすケミカルな物質が蓄積され、その上自分の体内でも活性酸素が次々と作られていると言い伝えられているようだ。
強い紫外線を浴びたときになるべくダメージを抑える方法を３つ伝授します。１．日焼けして赤くなっているところを冷やす２．たくさんローションをはたいてしっかりと保湿３．シミを作らないために表皮を剥いては駄目だ
アトピーという病名は「場所が特定されていない」という意味を持つギリシャ語のアトポスが語源で、「遺伝的な素因を持つ人に確認される即時型アレルギー反応に基づく病気」として名前が付けられたと考えられている。
化粧の短所：皮ふへの影響。毎日の化粧がうっとうしい。メイクアイテムの費用がかさむ。メイクで皮膚が荒れる。何度も化粧直しや化粧をする時間がもったいないこと。
この国における美容外科の来歴において、美容外科が「真っ当な医療」だとの見解と地位を与えられるまでには、結構時間が必要だった。
審美歯科（しんびしか）というものは、第一に美しさを考えた総合的な歯科医療。歯の働きには機能面と清潔感を与えるなど審美的な側面があり、２つとも健康という目で見ればとても大切な要素だと断言できる。
中でも夜間の歯磨きは大事。溜まっているくすみを取り除くため、夜はきちんと歯磨きすることをおすすめします。しかし、歯のブラッシングは回数が多いほど良いわけではなく、その質に着目することが肝要なのです。
頭皮は顔面の肌と繋がっており、額までの部分も頭皮とほとんど同じだとみなすことはまだあまり有名ではありません。老化に従って頭皮が弛み始めると、その下にある顔のたるみの誘因となってしまいます。
最近よく耳にするデトックスとは、身体の内側に蓄積してしまっているあらゆる毒を体外に排出するという分かりやすい健康法で民間療法や代替療法に区分けされている。「detoxification（解毒）」の短縮形であり、本来は肝機能にまつわる言葉である。